Природой устроено так, что человек не набирает лишние килограммы, даже если съедает больше дозволенного. При постоянном переедании данные устои рушатся, что приводит к ожирению. Человек не может в дальнейшем контролировать свой аппетит и становится со временем толстым. Существует возможность предотвратить подобные преображения благодаря использованию таблицы энергетической ценности продуктов питания и готовых блюд.
Питание для набора массы. Принципы и готовые меню.
Автор Юлия Боева На чтение 1 мин.
Обновлено
Вам также может понравиться
В идеале женские ножки притягивают восхищенные взгляды.
00
Г.Н.Гроссманн рассказывает о том, как улучшить метаболизм
00
Шашлык. Мясо. Курица. Говядина. Баранина.
00