Как вылечить молочницу у женщин, мужчин и детей?

Зуд – это самый характерный и распространенный симптом молочницы. Это связано с воспалительным процессом, который возникает вследствие распространения грибка. Избавиться от зуда при молочнице можно с помощью лекарственных средств или народных методов лечения.

Коротко о возбудителе

Молочница начинает развиваться в момент, когда иммунная система ослабевает и организм человека не может бороться с различными вредными микроорганизмами. Возбудители молочницы являются представители условно-патогенного сектора человеческого организма –дрожжеподобные микроскопические грибы. Они принадлежат к роду Candida (Кандида), обитают у каждого человека в допустимом безопасном количестве. Также грибковые агенты спокойно проживают на любых бытовых предметах, продуктах, которыми мы питаемся.

Размножаться, организовывать колонии кандиды начинают вследствие воздействия на организм негативных факторов. Это может быть наличие любого воспаления, хронического заболевания и т.д. (более подробно рассмотрим причины молочницы ниже). У здорового же человека все бактерии (полезные и вредные) находятся в сбалансированном количестве.

Длительность и принципы питания при молочнице

Длительность диеты не менее 3 месяцев, иногда требуется год, чтобы полностью восстановить микрофлору, подавить грибок, избавиться от заболевания. Лечебное питание можно совмещать с медикаментозной терапией либо практиковать после нее. В любом случае оно принесет только пользу.

Суть диеты — в употреблении продуктов с антибактериальным и противогрибковым действием, которые тормозят и предотвращают рост грибка. Рацион преимущественно состоит из полезной, нежирной еды с низким содержанием или полным исключением рафинированного сахара, дрожжей.

Общие принципы:

  1. Исключение вредных продуктов, способствующих возникновению молочницы, питанию грибков.
  2. Добавление в рацион полезной пищи, влияющей на микрофлору, иммунитет, способствующей очищению и восстановлению.
  3. Применение щадящих способов приготовления с сокращением или полным исключением жиров. Допускается жарка на гриле или на мангале.
  4. Употребление чистой воды (не меньше 8 стаканов в сутки). Пить лучше между основными приемами пищи, чтобы не усложнять работу желудка.

Важно! Питание при молочнице не предполагает голодание, снижение калорийности, это только пойдет во вред иммунной системе. Но решение основной проблемы часто сопровождается потерей веса, улучшением общего самочувствия, так как рацион богат клетчаткой, витаминами, ценными микроэлементами.

Как вылечить молочницу у женщины?

Candida любит теплые влажные места с минимальным доступом воздуха, поэтому на слизистой влагалища грибку более чем комфортно. Чтобы избавиться от неприятного соседства, нужно использовать препараты:

  • местного действия: вагинальные свечи, таблетки, кремы с эконазолом, клотримазолом, миконазолом, эконазолом (Клотримазол, Пимафукорт);
  • системного действия: таблетки, капсулы с флуконазолом, итраконазолом (Нистатин, Флуконазол, Дифлузол, Дифлюкан);
  • препараты для укрепления иммунитета, пробиотики, симбиотики (Вобэнзим, Лактовит, Дактиале, Дерма-Про, Вагилак, Виферон).

Рисунок 3 — Невылеченное заболевание быстро распростроняется

В среднем курс лечения занимает от 3 до 6 дней. Споры грибка созревают в течение 20 дней, поэтому может понадобиться повторный курс лечения. Некоторые препараты (например, Бетадин) можно применять во время менструации.

В 20% случаев назначенное врачом лечение не помогает. Если через неделю молочница продолжает вас беспокоить:

  • это – не кандидоз. Придется пересдать анализы, пройти дополнительные обследования.
  • заболевание вызвано не Candida albicans, а другой разновидностью грибка, которая уничтожается сложнее;
  • это – рецидив, возможный при диабете, во время антибиотикотерапии, сниженном иммунитете.

Если рецидивы кандидоза случаются более 4 раз в год, врач назначит профилактическое лечение.

Рисунок 4 — Хронический и рецидивирующий кандидоз требует смены образа жизни

Препараты местного действия могут причинять неудобства – вытекать, пачкать одежду. Чтобы они равномерно распределялись по поверхности слизистой влагалища и не причиняли дискомфорт, лучше всего использовать их перед сном. Свечи и таблетки нужно располагать приблизительно посредине влагалища. Расположенные слишком близко лекарства вытекут, а слишком далеко – могут травмировать нежную шейку матки.

Читайте также:  Вкусная средиземноморская диета: меню на неделю и полезные перекусы

При молочнице запрещены спринцевания и другие способы «помыть там», поскольку это вызывает дисбаланс микрофлоры.

Лекарственные препараты для борьбы с заболеванием

Медикаментозные средства против молочницы направлены на борьбу с ее причиной – грибком. Такие препараты быстро убирают симптомы болезни, но лечиться нужно и дальше, чтобы не случилось рецидива.

Врачи рекомендуют следующие лекарственные препараты от зуда:

  1. Крем от зуда Клотримазол. Его можно использовать при первых симптомах заболевания. Он эффективно борется с грибком, а также обладает успокаивающим действием. Перед применением крема необходимо обеспечить чистоту влагалища. Наносится препарат тонким слоем, нежными движениями. Похожий состав и действие имеет препарат Миконазол.
  2. Клотримазол выпускается также в виде вагинальных таблеток. Они  облегчают течение заболевания, снимают воспалительный процесс и убивают грибок.
  3. Вагинальные свечи Полижинакс. Они действуют очень быстро. Уже через несколько часов после применения чувствуется эффект. Препарат не только эффективно уничтожает грибок, но и восстанавливают трофику слизистых оболочек.
  4. Свечи комплексного действия Тержинан. Если другие препараты убивают один или несколько видов грибка, то Тержинан  содержат компоненты, которые многие из их видов и оказывают  антисептическое действие.
  5. Если молочница не запущена, поможет препарат в капсулах Дифлюкан. Для лечения достаточно всего одной капсулы.

Какие продукты предпочтительнее?

Питание при кандидозе должно быть разнообразным с повышенным содержанием витаминов (А, В, С) и микроэлементов (калия, фосфора, магния, янтарной и фолиевой кислоты). Также полезны витамины, участвующие в повышении защитных сил организма — D и Е. Происходит уплотнение клеточных мембран, которые не пропускают грибковую инфекцию, и наступает выздоровление на клеточном уровне.

Диета при кандидозе включает в себя список продуктов необходимых для улучшения общего состояния:

  • свежие овощи либо приготовленные на пару (морковь, красная свекла, капуста брюссельская, брокколи);
  • кисломолочные продукты в ограниченных количествах (натуральный не жирный кефир или йогурт, масло сливочное, ряженка, сыворотка);
  • сыр;
  • свежеприготовленные капустные и морковные соки;
  • зелень (петрушка, укроп, салат в свежем виде, можно в виде сока);
  • морепродукты и рыба, приготовленные на пару или гриль;
  • диетические сорта мяса (кролик, белое мясо курицы, индейка в тушеном или вареном виде);
  • кисло-сладкие ягоды и фрукты (свежие или свежезамороженные клюква, сливы, черника, зеленые яблоки, черника, вишня);
  • цитрусовые фрукты (апельсин, лимон, грейпфрут);
  • морсы из ягод (шиповник, черника, клюква, брусника);
  • растительные жиры (оливковое масло, льняное масло);
  • каши из цельнозерновых сортов круп (рис, пшено, гречка, овес, ячмень);
  • семечки кунжута, тыквы (не обжаренные либо немного подсушенные);
  • мед и прополис (только в ограниченных количествах);
  • пряные приправы (корица, лавровый лист, гвоздика);
  • диетические сорта хлеба (без дрожжей) либо диетические хлебцы;
  • печенье и шоколад, содержащий не сахар, а фруктозу;
  • травяные отвары.

Основная диета при кандидозе составляется специалистом после всех результатов обследования и корректируется по мере изменения состояния пациентов. Какие продукты необходимо дополнительно добавлять в меню (например, соки или фрукты) подробно расскажет лечащий врач.

Продукты нельзя подвергать чрезмерной тепловой обработке, чтобы не уменьшать количество полезных веществ в них (например, сильно зажаривать или длительно варить). Рекомендуется употреблять овощи, приготовленные на пару либо тушенные. Можно также запекать в духовке или готовить на гриле, чтобы максимально сохранить все полезные вещества.

Специфическая диета при кандидозе соблюдается не только во время лечения, но и не менее двух недель после окончания основного курса лечения для полного восстановления флоры и профилактики рецидивов. Затем постепенно в меню добавляются продукты, ограниченные во время лечебного курса.

В дополнение к основным медикаментозным препаратам и диетическому питанию могут быть назначены пробиотики и травяные чаи, укрепляющие иммунную систему. Все подбирается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента.

Травяные настойки либо отвары (шалфей, ромашка, эвкалипт и другие) можно принимать в течение дня по несколько раз в количествах, оговоренных со специалистами. Также полезны травяные сборы, состав которых рекомендует только врач.

Диета при кандидозе значительно сокращает процесс выздоровления и помогает организму справиться с патологическим состоянием. В острых состояниях схема питания составляется врачом, в стадии ремиссии (выздоровления) пациенты могут самостоятельно решать, что употреблять, придерживаясь ограничений в питании.

С осторожностью следует придерживаться диеты при беременности: не все продукты хорошо переносятся будущей мамой. Некоторые блюда беременным женщинам противопоказаны. Не лишним будет предварительно проконсультироваться с врачом. Грамотный доктор подберет примерное меню и составит список запрещенных для беременной женщины продуктов. Партнеру также можно придерживаться диеты — мужчине это только пойдет на пользу.

Читайте также:  Витамин Е — инструкция и опыт применения витамина в жидком виде

Правильное питание при лечении молочницы у мужчин

Представители сильного пола менее подвержены действию заразного грибка, но, столкнувшись с кандидозом, переживают его психологически не менее болезненно, чем женщины. Болезнь у мужчин лечится проще и быстрее, но если нарушено питание при кандидозе, то она может затянуться.

Диета при молочнице у мужчин не сильно отличается от женской. Однако, она должна быть более калорийной. Как правильно питаться, посоветует специалист. В пище должно быть больше витаминов группы В и РР, много белков, свежих соков, овощей.

Полезны постное мясо и рыба, кроме жаренных блюд. Во время лечения нельзя употреблять алкоголь, включая вино и даже квас. Желательно отказаться и от хлебобулочных изделий, которые вызывают брожение в кишечнике.

Мужчина должен прекратить  употреблять в пищу:

  • острые соусы;
  • сладкие фрукты;
  • белый рис;
  • шоколад;
  • консервы.

Для ежедневного завтрака хорошо подходят салаты из овощей или отварное яйцо. На обед можно кушать отварное или запеченное мясо и рыбу, а ужинать лучше всего молочными продуктами, например, творогом, заправленным йогуртом или сметаной.

Такая диета приведет не только к избавлению от грибковой инфекции, но и к общему укреплению и оздоровлению организма. Соблюдать рацион следует не менее 3 месяцев даже, если симптомы дисбиоза прошли и ничего не беспокоит. Иногда, в особо запущенных случаях приходится следить за меню при молочнице около года.

Научно доказано, что даже самые серьезные и дорогостоящие препараты не могут справиться с кандидой, если заболевший человек ведет неправильный образ жизни и не соблюдает диету. Кроме того, употребление продуктов-провокаторов часто приводит к проявлению симптоматики даже у, казалось бы, здорового человека.

Диета для мужчин, страдающих кандидозом, сходна с женским питанием. Однако у представителей сильного пола рацион на время лечения молочницы должен стать высококалорийным. Несмотря на то, что мужской кандидоз зачастую протекает без каких-либо клинических симптомов, пускать на самотёк это состояние нельзя.

Традиционно диета для мужчин при кандидозе устанавливается на 3 месяца. В запущенных случаях врач может порекомендовать соблюдать новый режим питания 1 год и более. Иначе риски учащения рецидивов повышаются.

Что можно есть при молочнице в дни лечения мужчинам:

  1. Белковую и витаминизированную пищу.
  2. Овощи и ягоды.
  3. Любые блюда из постного мяса и рыбы без обжаривания компонентов.
  4. Напитки – натуральные йогурты, соки свежевыжатые, витаминные настои.

Употребление «правильной» пищи во время молочницы гарантирует угнетение дрожжевых штаммов грибка и формирование крепкого иммунитета – общего и местного.

Способы заражения молочницей

Несмотря на то, что кандидоз имеет некоторую схожесть с венерическими заболеваниями, многие его считают именно таким, и напрасно.

Но, все такие специалисты не скрывают, что молочница передается при интимной близости. Женщина с молочницей может быть заразной, ведь на слизистых влагалища грибы способны закрепить надолго.

Способы заражения молочницей

Известны такие способы заражения:

  • половым путем без использования презерватива;
  • при оральных ласках (если молочница поразила слизистую рта);
  • через предметы общего пользования (полотенце, постельные принадлежности и пр.);
  • во время посещения сауны, бассейна (только при совместном пребывании с носителем грибов или при недостаточной дезинфекции).

Причины возникновения

Причины, по которым в женском организме развивается грибок Кандида, могут быть разными. Прием антибактериальных медикаментов при лечении болезней провоцирует изменения в микрофлоре влагалища, что может повлечь за собой неприятные последствия. Когда на слизистой оболочке преобладает щелочная среда, рост количества грибковых микроорганизмов значительно ускоряется.

Препараты из группы кортикостероидов, иммуносупрессоров и антибиотиков широкого спектра воздействия создают условия для неконтролируемого развития молочницы.

В здоровом организме выработка женских гормонов регулирует состав микрофлоры влагалища. При гормональных нарушениях производится недостаточное количество эстрогенов, поэтому снижается и количество полезных лактобактерий, которые борются с грибковыми инфекциями. Во время климактерического периода и беременности женщины также более подвержены развитию молочницы.

У людей, болеющих сахарным диабетом, нарушен обмен веществ, в организме преобладает сладкая среда. Такое пространство является благоприятным для размножения грибка Candida. Неправильное питание, непомерное употребление в пищу сладостей и мучных продуктов – еще одна причина появления кандидоза.

Молочница у женщин (симптомы, лечение и профилактика будут описаны далее в статье) может возникнуть из-за постоянного ношения тесного синтетического нижнего белья или частого использования ежедневных прокладок. В закрытой теплой среде без доступа воздуха, грибкам развиваться значительно проще.

Проявления молочницы у мужчин

Рекомендуем прочитать: — Кандидоз у мужчин: симптомы, причины и лечение — Как мужчине вылечить молочницу Молочница у мужчин, симптомы которой описаны ниже, не такое и редкое явление. Грибы рода Candida в норме существуют на слизистой оболочке мужских половых органов. У здоровых мужчин эти обитатели не вызывают дискомфорта. Но при воздействии неблагоприятных факторов может сформироваться кандидозный баланопостит — воспаление головки полового члена и крайней плоти.

Кандидозный баланопостит сопровождается такими симптомами:

  • Отек, а также покраснение головки полового члена и крайней плоти;
  • Зуд половых органов;
  • Белый или сероватый налет на головке и крайней плоти;
  • Боль при эрекции и во время полового акта;

При вовлечении в патологический процесс уретры наблюдаются не только учащение, но и жжение во время мочеиспускания. В моче определяются белые выделения. Кроме того, мужчина может наблюдать утром густые белые выделения с длинными нитями.

Настои для лечения кандидоза

Молочница у женщин протекает крайне неприятно. Больше всего в этот период беспокоят белые выделения с характерным кислым запахом, сильный зуд, после – чувство жжения, особенно после мочеиспускания.

Народное лечение молочницы с использованием лекарственных трав в виде настоев очень эффективно. После процедуры с таким настоем облегчение наступает мгновенно, поскольку лекарственные народные средства помогают не только устранить дискомфорт, но и подавить активность грибков.

Обязательно перед использованием средства следует проконсультироваться с врачом, особенно если женщина вынашивает ребенка (многие манипуляция в этот период противопоказаны):

  1. Лучшее народное средство от кандидоза – настой из цветков ромашки. Для его приготовления необходимо взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 200 мл крутого кипятка. После того как средство настоится, его нужно процедить сквозь марлю и использовать для спринцевания.
  2. Календулу называют универсальным лекарственным растением, поскольку она помогает в лечении большого количества заболеваний внутренних органов и кожи. Избавиться от молочницы можно настоем календулы, приготовив его по тому же принципу, что и настой из ромашки. Дальше можно добавлять средство в воду для купания или использовать в качестве примочек на гениталии.
  3. Устранить дискомфорт во время болезни можно с помощью настоя из смеси таких трав, как ромашка, шалфей и календула. Их нужно смешать в равном количестве, затем 2 ч. л. смеси залить крутым кипятком и настаивать не менее 40 минут. Готовый настой добавлять в таз для подмывания каждый день.
  4. Хорошо помогает устранить дискомфорт при грибковом заболевании смесь из таких лекарственных трав, как календула, шалфей, березовые почки, ягоды можжевельника, ромашка. Предварительно их следует прокипятить, залив 3 ст. л. смеси 2 л кипятка, а после настоять в течение 8 часов. Такую настойку можно принимать внутрь, перед приемом пищи, и наружно, добавляя средство в воду при купании.
  5. Если настой или отвар используется для спринцевания, то температура его должна быть не выше и не ниже температуры тела, чтобы не было дискомфорта. Процедура проводится не менее 7 дней подряд, до полного исчезновения неприятной симптоматики.

Очень эффективно лечение молочницы с помощью настоев из трав.

При вынашивании ребенка кандидоз появляется практически у всех женщин. Связано это, в первую очередь, с ослаблением иммунитета и активацией на фоне этого патогенной флоры. Беременным женщинам спринцеваться, как правило, запрещено, как и принимать лекарственные препараты без консультации с врачом.

В этот период можно заваривать ромашку и пить ее ежедневно. Эта трава не только не навредит во время беременности, но и поможет повысить местный и общий иммунитет, который сможет сам бороться с патогенными микроорганизмами. Лечение лекарственными препаратами должен назначать исключительно лечащий врач.