Эффективные способы планирования пола ребенка

Практикующий врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

«Девчачье» меню

Кстати
На Востоке нередко говорят: «Если родился мальчик, значит, родился один ребенок. Если у вас десять девочек, значит, у вас никто не родился». Там многие женщины беременеют до тех пор, пока не появится сын. Так, из 7000 абортов, сделанных в медицинском центре Бомбея, оснащенном аппаратурой, которая позволяет установить пол ребенка на ранних сроках вынашивания, все аборты, кроме одного, были вызваны перспективой рождения девочки.

Шоколад, какао, кальциевые минеральные воды. Мясо в ограниченном количестве. Яйца, молоко, сливочные сырки, творог. Хлеб и печенье без соли, выпечка без соли и дрожжей.

Рис, манка. Картофель (в ограниченном количестве), баклажаны, свекла, морковь, огурцы, зеленые бобы, горошек, сладкий перец, лук. Яблоки, груши, клубника, малина, лимоны, грейпфруты. Сухие фрукты, несоленые миндаль, фундук, арахис. Сахар, мед, варенье, желе, сметана, перец, пряности.

Как забеременеть мальчиком: диета для зачатия, список продуктов, которые помогут

Одним родителям неважен пол будущего ребенка, другие же мечтают о сыне или дочери. Можно ли с помощью специального меню и определенных продуктов увеличить вероятность зачатия сыном? Все особенности питания для беременности мальчиком и выбор продуктов далее в статье.

По данным ученого из Франции Жак Лорана, вероятность наступления беременности мальчиком увеличивается в несколько раз, если родители заранее обогащают свой рацион калием и натрием. Так ли это, и какие продукты содержат в себе необходимые элементы, рассмотрим далее.

Как формируется половая принадлежность

Половая принадлежность или гендерное определение будущего ребенка происходит в момент проникновения сперматозоида сквозь лучистую корону яйцеклетки. Внутри слоя яйцеклетки находится пространство, которое максимально близко расположено к мембране половой клетки женщины – слизистая гонады.

Первый сперматозоид, проникший и установивший контакт с этим слоем, и становится оплодотворяющим. Если хромосома половой клетки мужчины – Х, получается девочка, поскольку исходный код яйцеклетки так же Х. Для зачатия мальчика необходим сперматозоид с Y-хромосомой.

Питание родителей до беременности

Существующая теория влияния питания на определение половой принадлежности основывается на том, что для формирования Y-сперматозоида необходим определенный набор витаминов и микроэлементов, в частности – калия и натрия.

Под воздействием таких компонентов происходит интенсивная выработка сперматозоидов, которые в своем хромосомном наборе содержат необходимые игреки. Однако питание, обогащенное нужными составляющими, должно применяться к обоим родителям, планирующим беременность конкретно мальчика.

Для женщин

В рационе женщины присутствующие витамины В, К и Д помогают улучшить микроциркуляцию половых органов, увеличивая и подвижность реснитчатого слоя, который так необходим для продвижения сперматозоидов. В рацион важно включить такие продукты, как:

  • брюссельская капуста;
  • мед;
  • яйца;
  • рыба;
  • фасоль, чечевица;
  • бананы, абрикосы, апельсины;
  • рис.

Также стоит употреблять достаточное количество соли, в то время как ее снижение способствует беременностью девочки.

Для мужчин

Питание для мужчин для наступления беременностью мальчиком обогащается минералами, белком, калием, натрием. Рекомендованный перечень продуктов:

  • все виды салата;
  • редис;
  • огурец, помидор;
  • баклажан, кабачок;
  • мясо белое птицы;
  • рыба нежирная;
  • печень трески;
  • яйца;
  • колбасные изделия;
  • бананы, апельсины, мандарины.

Важно исключить или снизить в количестве из привычного рациона молочную продукцию, поскольку возможно зачатие девочкой.

Пары, которые мечтают о наследнике, должны свести к минимуму молочные, кисломолочные продукты, обогатить рацион мясом, всеми видами мясных изделий. Свежие овощи и фрукты, в особенности помидоры, салат, спаржа и шпинат благоприятно воздействуют на беременность мальчиком.

Вероятность воздействия питания

По теории определения половой принадлежности ребенка до зачатия исходит мнение о том, что конкретные продукты, так или иначе, воздействуют на двигательную активность и живучесть сперматозоида.

Так считается, что спермии с женским набором менее активны, но живучие, а с мужским набором наоборот – более подвижны, но живут меньше.

Роль питания в планировании перед беременностью – повлиять на кислотность влагалища женщины и привести к нужным показателям активность сперматозоидов у мужчин.

Читайте также:  Диета белковая на 7 дней – эффективный результат и польза для здоровья

Список полезных продуктов

В основе правильного рациона семейной пары перед зачатием – исключение жирной животной пищи, алкоголя, табака, трансжиров и ГМО. Воздействие этих компонентов не изучено до конца на беременность и зачатие, а потому считаются опасными.

Для зачатия мальчиком семейной паре рекомендовано употреблять в пищу больше фруктов и овощей, салаты, зелень, мясные изделия и яйца. Также стоит уделить внимание:

  • шпинату;
  • брокколи;
  • бананам, апельсинам;
  • мясу из индейки;
  • изделиям из меда;
  • чай, кофе;
  • копченостям домашнего приготовления.

Часто желание родить ребенка с определенным полом выше природных возможностей женщины или мужчины, а потому семейная пара прибегает к использованию всевозможных способов и методов. Кроме питания и выбора определенных продуктов уделяется внимание также и следующим вариантам прогнозирования пола малыша:

  • китайский календарь определения пола;
  • японская таблица;
  • зачатие по обновлению крови родителей;
  • таблица расчета пола малыша по месяцу зачатия и возрасту родителя;
  • беременность по овуляции.

Вероятность определения эффективности того или иногда варианта сопряжена с множественными особенностями. Однако большинство семейных пар отмечают эффективность методов в том случае, если учитываются особенности, соблюдаются рекомендации.

Воздействие определенного рациона на формирование сперматозоида с мужским генотипом только изучается, но уже сегодня известны причины, по которым можно повлиять на зачатие мальчиком. Главное – это правильное питание, исключение вредных привычек и положительный настрой.

Как забеременеть быстро: позы для зачатия мальчика

Выбор позы также может сыграть свою роль. Многие утверждают, что миссионерская позиция здесь не совсем подходит. Идея основана на том, что в обыкновенном положении вход в матку находится ближе к животу, а при миссионерской позиции это получается ближе к верхней части. Соответственно, сперматозоидам сложнее пробираться вверх и в итоге большая часть с мужскими хромосомами может погибнуть. Рассматривая, в какой позе быстро забеременеть мальчиком, стоит выделить следующие:

  • мужчина находится сзади, а женщина в коленно-локтевой позиции;
  • лежа на боку;
  • женщина на животе, а мужчина сверху.

Мнение эксперта Еще одним фактором, который относится к советам, что сделать, чтобы забеременеть мальчиком быстро, является женский оргазм. При получении оргазма у женщины выделяются вещества, которые помогают сперматозоидам добраться до цели. В дополнение к этому, вход в матку временно расширяется, что также помогает проникновению. Но здесь мнение специалистов разделяется. Одни считают, что при этом расширение провоцирует сдвиг, который все же затрудняет проникновение, а другие считают, что в этом ничего страшного нет. Исходя из этого, можно заранее довести женщину до оргазма, чтобы обеспечить более благоприятную среду влагалища, но так, чтобы после вероятного сдвига все вернулось в естественное положение. Шушкова Александра Григорьевна Врач репродуктолог, акушер-гинеколог Опыт работы 9 лет Задать уточняющий вопрос

Еще одним важным моментом, касающимся позы, является глубина проникновения. Это влияет как на зачатие мальчика, так и на вероятность беременности в общем. Головка члена должна доставать до входа в матку, чтобы во время эякуляции все семя оказалось максимально близко к нему. Это также связано со скоростью проникновения наиболее активных мужских сперматозоидов. Если размеры члена партнера позволяют без труда достигать такого положения, то не обязательно придумывать что-то специальное. В ином же случае нужно добиться результата максимального проникновения при выборе позы.

Поможет ли зачать сына коррекция питания и определенные продукты?

Для появления мальчишки следует обеспечить будущей матери высококалорийное питание и постоянно поддерживать высокий уровень сахара в крови. Женщины, желающие как можно быстрее родить мужу наследника, обязательно должны завтракать.

Утром будущей мама мальчика лучше всего есть кашу с фруктами или яичницу с беконом. Суточный рацион надо делить на 5-6 маленьких порций, чтобы обеспечить длительный заряд бодрости.

Специальный режим питания для зачатия ребенка мужского пола, прежде всего, нужен партнерше. Мужчине диета нужна для повышения качества семенной жидкости. Диета для зачатия мальчика необходима для ощелачивания слизистой оболочки влагалища и создания благоприятных условий для продвижения сперматозоидов к маточной трубе. Никакая диета во время беременности не поможет родить малыша желаемого пола.

Поможет ли зачать сына коррекция питания и определенные продукты?

Чтобы зачать мальчика, рекомендуется употреблять пищу, обогащенную калием и натрием. Чтобы рожать сыновей, будущая мама должна есть следующие продукты:

  • маринованные овощи;
  • соленую еду, но не стоит злоупотреблять солью, чтобы не спровоцировать гипертонический криз;
  • кофе и чай;
  • жирные сорта рыбы и мяса, копчености;
  • грибы;
  • мед;
  • сухофрукты;
  • высококалорийные фрукты – бананы, финики, персики, груши.
Читайте также:  Семена льна для похудения — как принимать + отзывы

Желая зачать мальчика, будущим мамам рекомендуется ограничить употребление продуктов, обогащенных кальцием и магнием. Нужно временно отказаться от употребления следующих продуктов:

  • молока и продуктов на его основе – сыров, кремов, мороженого, молочного шоколада;
  • орехов;
  • хлеба и сладкой выпечки на дрожжах;
  • какао;
  • морепродуктов;
  • яичного желтка;
  • бобовых;
  • цитрусовых, кислых фруктов и ягод;
  • зелени;
  • кальцинированной воды.
Поможет ли зачать сына коррекция питания и определенные продукты?

Создание щелочной среды

Повысить эффективность предыдущих методов можно, если использовать еще один. Речь идет о том, чтобы создать во влагалище щелочную среду, поскольку она более благоприятна для хромосом нужного вам типа. Кроме того, хромосомы, отвечающие за рождение девочки (Х), в этой среде движутся не так быстро. Они могут даже в ней погибнуть.

Для создания щелочной среды необходимо сразу перед зачатием спринцевать влагалище содой, растворенной в теплой кипяченой воде (2 столовые ложки на литр). Можно использовать спринцовку, однако в этом случае в нее должен войти весь приготовленный вами раствор. Еще один способ — воспользоваться кружкой Эсмарха. Учтите, что наконечник кружки и спринцовку нужно обязательно простерилизовать. Используя этот метод, вы сможете увеличить ваши шансы забеременеть мальчиком.

Продукты, снижающие шанс зачатия девочки

Микроэлементы, которыми насыщены все употребляемые нами продукты, оказывают колоссальное действие на организм. Доказано, что они могут изменить даже структуру клеток. При употреблении в пищу продуктов, богатых кальцием и магнием, яйцеклетка становится более восприимчивой к сперматозоидам, имеющим Х-хромосому. У мужчин диета помогает ускорить движение сперматозоидов типа «Х», что очень важно, ведь от природы они более медлительны.

В свой рацион необходимо включить:

  • молоко и продукты, приготовленные из него;
  • любое мясо (говядину, свинину, телятину, курицу);
  • печень;
  • морскую рыбу;
  • моллюсков;
  • кальцинированную минеральную воду;
  • яйца и десерты на их основе;
  • несоленые сорта сыра;
  • творог и йогурт;
  • рис;
  • макаронные изделия;
  • свежие овощи в виде гарниров или смесей, содержащих: листья салата, огурцы, редис, редька, зеленый горох, лук и морковь;
  • свежие фрукты и ягоды – можно есть: арбузы, виноград, яблоки, персики, груши, малину и клубнику;
  • грецкие орехи, миндаль и фундук;
  • специи и приправы, в том числе и острые, но кроме соли;
  • маргарин, растительное и сливочное масло;

Если вы начали планирование зимой или весной, то свежие фрукты впору заменить на консервированные компоты из них. Это может быть сливовый, грушевый или ананасовый компот.

Особенности мужской диеты

Сразу стоит отметить, что фолиевая кислота полезна не только женщинам. Это обязательный для употребления элемент, который должен быть в продуктах, принимаемых мужчиной. Также особой полезностью обладают: цинк, йод, железо и микроэлементы.

Для восполнения запасов организма каждый день мужчина должен съедать минимум два фрукта и три овоща.

Составить меню не сложно, достаточно обратить внимание на полезные свойства отдельных ингредиентов. Итак, для блюда должны содержать такие продукты:

  • Мясо нежирных сортов. Это может быть говядина или курица. В идеальном случае эта пища должна готовиться на пару или в духовке, но никак не на сковороде;
  • Для выпечки хлеба должна использоваться только цельнозерновая мука;
  • Несмотря на то, что картофель считается высококалорийной пищей, его нужно есть в вареном или печеном виде;
  • Обязательным условием является употребление свежих овощей, фруктов и зелени.

Если придерживаться правильной диеты, то качество и количество спермы улучшится в два раза. После сдачи спермограммы можно увидеть, что в 1 мл анализа стало намного больше сперматозоидов.

Выработка большого количества спермы также зависит от объема выпиваемой жидкости. Чтобы повысить свои результаты, мужчине нужно каждый день пить около 3-х литров очищенной воды. Также могут учитываться соки, минеральная вода и компот.

На время планирования зачатия лучше отказаться от применения специй для готовки еды. Вместо кофе лучше выпить зеленый или слабо заваренный черный чай.

Развязка близится.

Итак, как мы видим, пока люди не могут влиять на выбор пола будущего малыша. Специалисты помогут определиться в этом вопросе лишь с конца первого триместра беременности.

Существуют два метода, позволяющих узнать пол ребенка до его рождения: УЗ-исследование и анализ околоплодных вод.

Читайте также:  Детокс программа в домашних условиях – диеты, меню, рецепты, препараты

В первом случае начиная с 24-28-й недели беременности можно определить, кто же родится на свет, мальчик или девочка. Правда, если малыш во время обследования пожелает повернуться должным образом. Однако, даже если врач не увидит на экране двух яичек (а эта картина означает, что у женщины родится мальчик), нельзя быть абсолютно уверенным, что появится девочка (точность прогноза около 85%).

Другой способ — исследование околоплодных вод. Благодаря особому методу можно определить, какие половые клетки в них содержатся. Если обнаруживают XY — родится мальчик, если XX — девочка. Процедура производится с 14-16-й недели беременности, по сути — это маленькая операция, и, как всякая операция, она имеет свои показания. Обычно пол малыша определяют таким образом только для того, чтобы исключить генетические заболевания, сцепленные с полом (например, гемофилию).

Столь важная для родителей проблема, как пол будущего ребенка, конечно, обросла множеством примет, по большей части смешных. Например, есть мнение, что узнать пол малыша можно по форме живота мамы. Это не так, и вот почему. Если костный таз будущей мамы узкий, то растущая матка будет выдвигаться вперед, в сторону податливой передней стенки живота, и он будет остроконечным. При этом внутри матки может находиться девочка.

Существует, однако, две приметы, на которые даже по мнению врачей, вполне можно положиться.

  • Обычно мамы девочек во время беременности меняются внешне: лицо становится одутловатым, увеличиваются скулы, нос, появляются пигментные пятна. Маленькая кокетка уже в утробе претендует на мамины женские гормоны. Мальчиков же такие мелочи, как правило, не интересуют, и будущая мама хорошеет с каждым днем.
  • Замечено, что мам девочек тошнит в начале беременности меньше, чем тех женщин, кто ожидает появления мальчика. Возможно, это происходит потому, что к беременности девочкой женскому организму проще приспособиться.

Славянская методика подсчета для зачатия ребенка с определенным полом

Согласно методике, если пара желает рождение девочки, то, ей нужно дождаться четного числа лет и проводить зачатие ребенка только в четные числа месяца. Кроме этого, запланировать пол можно другим способом, так к возрасту матери необходимо прибавить номер месяца зачатия, если в итоге получиться четное число, родится девочка, если нечетное — мальчик. Также для зачатия ребенка каждого пола по славянскому календарю чередуются: 11 день мальчик, 12 девочка, 13 девочка, 14 мальчик, 15 девочка, 16 мальчик, 17 – девочка. С 18 по 21 день советуется воздержание от близости, чтобы потомство родилось здоровым. После 21 дня цикла наступает время безопасной любви. Еще один из методов планирования ребенка – возраст матери. Если возраст нечетный, например, 27 лет, то планировать мальчика лучше всего в четные месяцы: феврале, апреле, июне, августе, октябре, декабре. Если возраст матери четный, то наоборот, зачать мальчика наиболее вероятно в январе, марте, мае, июле, сентябре, ноябре, то есть в нечетные. Также немаловажно в какое время суток должно случиться планирование ребенка, так среда, пятница и суббота считаются благоприятными для рождения девочки. Понедельник, вторник, четверг гарантируют зачатие мальчика. Что касается воскресенья, то в этот день судьба распоряжается самостоятельно, угадать какого пола будет ребенок не получится.

Как питаться, чтобы зачать мальчика?

Существует мнение, что пол ребенка можно запланировать, питаясь определенными продуктами. Диета для того, чтобы родился мальчик или девочка, различается.

Для того, чтобы зачать мальчика, следует есть следующие продукты за месяц до зачатия:

  • мясо, в любом его виде: свинину, телятину, курицу и другие сорта
  • различную рыбу: камбалу, семгу, форель, скумбрию и другие
  • любые фрукты и также сухофрукты
  • практически любые овощи и зелень
  • из круп можно овсяную, гречневую, кукурузную крупу, рис и манку
  • из напитков пейте минеральную воду, кофе, чай
Как питаться, чтобы зачать мальчика?

Специальное питание для зачатия мальчика Не рекомендуется есть следующие продукты:

  • молочные продукты и цельное молоко
  • молочные каши и любую выпечку на молоке
  • хлеб и другие мучные изделию, любую выпечку
  • морепродукты
  • салат, укроп, фасоль
  • любые орехи
  • употреблять как можно меньше соли
  • кальцинированную минеральную воду

ПОМНИТЕ: Не рекомендуется соблюдать диету после зачатия, т.к. первые месяцы очень важны для формирования здорового эмбриона, а для этого нужны поступления в организм всех витаминов и микроэлементов.